Luptăm cu pumnii împotriva depresiei !

Ce este terapia cu pumnii sau cum Kickboxingul te poate ajuta să te eliberezi de stres ?

Află de la Cristi Strava, creatorul Human Fitness Clinic și Observator Tv.

https://observator.tv/social/depresia-si-anxietatea-tratate-in-sala-de-sport-prin-kickboxing-322670.html

Cu toții simțim efectele negative ale stresului, pentru că ‘’ boala secolului ‘’ ne afectează metabolismul, ne tulbură somnul și ne predispune la numeroase disfuncționalități fizice și psihice.
Pentru persoanele care suferă de anxietate și de depresie, kickboxingul le va ajuta să își depășească temerile, să își recapete încrederea în sine, să fie capabile de a lua decizii sănătoase, în timp util.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *