Program de campion: Ion Pascu

Când vorbim despre un luptător de MMA la nivel competiţional, vorbim despre un luptător complet.

Asta înseamnă că, pe lângă cunoştinţele în mai multe discipline ale sporturilor de contact şi un psihic de neclintit, un luptător complet are nevoie de o foarte bună condiţie fizică.

Ce tip de antrenamente pentru maximizarea condiției fizice transformă un sportiv de performanță într-un campion, află din interviul Fitness Mag cu Cristi Strava, preparator fizic Human Fitness Clinic.

https://fitnessmag.ro/program-de-campion-ion-pascu/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *