Dureri de spate la birou, combătute cu o postură corectă: Ce poți să faci ca să nu devină afecțiune permanentă
Simți că stai tot mai cocoșat și începi să ai dureri de spate la birou? Specialiștii Human Fitness spun că cocoașa pe care o observi
Simți că stai tot mai cocoșat și începi să ai dureri de spate la birou? Specialiștii Human Fitness spun că cocoașa pe care o observi
Pasionat de sport, condiție fizică și lucrul cu oamenii. Astfel am putea rezuma meseria de antrenor personal. Sunt oamenii pe care îi vezi în unele
Spune-mi cum dormi ca să îți spun cum te simți. Dacă te trezești obosit, cu durere de spate, umăr, gât sau cap, ar putea fi
Fiecare corp este unic, fiecare individ are propriile necesități în ceea ce privește aspectul său fizic și starea de sănătate. Deși oamenii sunt prin definiție
Esența sănătății este mișcarea. Îți recomandăm să o practici conștient! Conștient de forma ta fizică actuală și conștient că îți poți îmbunătăți atât înfățișarea, cât mai ales starea de sănătate, dacă urmezi un program de fitness unic și 100% personalizat.