În prezent, majoritatea persoanelor au ajuns să petreacă multe ore pe scaun – în general peste 8 ore pe zi și 40-50 pe săptămână. Află
Un ghiozdan greu, mai ales dacă este purtat incorect în timpul copilăriei și al adolescenței, poate provoca probleme atât pe termen scurt, cât și la
Esența sănătății este mișcarea. Îți recomandăm să o practici conștient! Conștient de forma ta fizică actuală și conștient că îți poți îmbunătăți atât înfățișarea, cât mai ales starea de sănătate, dacă urmezi un program de fitness unic și 100% personalizat.