Dacă îți menții obiceiurile și stilul de viață sănătoase și pe parcursul sarcinii, acest lucru va fi benefic atât pentru tine, cât și pentru bebelușul
Sarcina este o etapă complexă în viața unei femei. Ea implică schimbări importante, atât fizic, cât și emoțional. După naștere, corpul nu își va reveni imediat la
Esența sănătății este mișcarea. Îți recomandăm să o practici conștient! Conștient de forma ta fizică actuală și conștient că îți poți îmbunătăți atât înfățișarea, cât mai ales starea de sănătate, dacă urmezi un program de fitness unic și 100% personalizat.