Postura joacă un rol esențial în sănătatea noastră zilnică, influențând nu doar aspectul fizic, ci și funcționalitatea întregului corp. Dezechilibrele posturale pot duce la dureri cronice, mobilitate redusă și chiar afecțiuni musculare și articulare. Vezi în video de ce nu ai postura corectă!
În acest video, analizăm evoluția posturii unui pacient înainte și după patru ședințe de terapie. Vei descoperi:
- Cum postura reală diferă de imaginea din oglindă.
- Impactul dezechilibrelor posturale asupra întregului corp.
- Importanța evaluării individuale și a monitorizării progresului.
- Tranziția de la terapie manuală la exerciții corective și stretching.
Vezi cum o abordare personalizată poate corecta postura și contribui la o mai bună aliniere corporală! Ai întrebări despre postura corectă? Lasă-ne un comentariu și îți vom răspunde! Urmărește-ne pentru mai multe informații despre sănătatea posturală și metode eficiente de corectare.
Indiferent de obiectivul pe care îl ai: corectare posturală, slăbire și tonifiere, forță și hipertrofie musculară, reducerea stresului – antrenamente antistres sau reducerea durerilor cronice, fă-ne o vizită la sală sau programează-te direct pentru consultație și evaluare, la 0771 600 700.
Îți punem la dispoziție antrenori personali cu experiență. Aceștia vor lucra cu tine, astfel încât să-ți atingi obiectivele. Programări la 0771 600 700. Află mai multe despre ceea ce l-a determinat pe Robert să spună: „Am scăpat de durerile musculare”! Click aici: Deficiența posturală: de la imagine inestetică, la dureri ce afecteză viața de zi cu zi. Povestea lui lui Robert
Dacă ai nevoie de mai multe informații sau te confrunți cu o problemă legată de antrenamente și mișcare și ai nevoie de răspunsuri la întrebările tale, ni le poți adresa prin intermediul unui comentariu, la care îți vom răspunde în cel mai scurt timp.
